Não sei como se passa com vocês mas, cá por casa, o TPM tem as costas muito largas e é um bode expiatório muito usado. Vamos colocar as coisas assim: durante 14 dias ando eufórica, contente e satisfeita com a vida de uma forma um pouco despropositada. Durante os 14 dias seguintes ando numa irritação crescente e tenho o autocontrolo de um cão com dores de dentes. É mais ou menos isso. De modo que comecei a procurar formas diferentes de lidar com esta falta de autocontrolo, uma (...)
É a minha sugestão da semana para vocês. Consigo ficar horas a ouvir as criações deste músico sul africano. Na minha opinião são geniais. A forma, humorada e divertida, como ele usa o seu talento para lutar pelas causas em que acredita é comovente. E é humilde, como os melhores. Aqui ficam duas das minhas preferidas: a primeira sobre a leveza e a segunda sobre a coragem.
As publicações desta semana, um pouco por acaso, acabaram por ser totalmente dedicadas ao minimalismo. Como o considero um tema importante e capaz de acrescentar valor à vida de todos nós, trago-vos 5 dias simples para serem mais minimalistas, que podem começar a aplicar já. Livrem-se do excesso: Uma das ações mais importantes para se tornarem mais minimalistas é livrarem-se das coisas de que não precisam realmente. Comecem por identificar os itens que não usam mais e que (...)
O consumismo causa-me uma certa aflição. Não foi sempre assim. Tive os meus momentos de consumidora de roupa e sapatos. Ainda hoje tenho os meus vícios consumistas: caixas de plástico, vídeos do Youtube (daqueles que ensinam alguma coisa, de preferência) e lápis de cor. Tenho lápis de cor para 20 anos, calculo. Mas, por alguma razão, associo sempre o consumismo a uma certa inquietude mental, a um certo desassossego. Em relação às crianças associo o consumismo a uma falta (...)
Já repeti este gesto centenas de vezes. Talvez milhares. E, a cada dia que percorro os corredores de uma biblioteca, sinto a felicidade imensa de quem está em casa. Quando subo as escadas para o andar de cima da Biblioteca de Ponta Delgada, é como se me estivesse a preparar para sentar no sofá de casa num dia de chuva, em frente à lareira, onde me espera um copo de vinho e um bom livro. Quando estava nas fases finais da gravidez da Maria e do Eduardo, passava os dias na (...)
Nunca saber com quantas pessoas vou acordar, de manhã, na minha cama. Deito-me sozinha, ou com um, e acordo, na maior parte das noites, com pelo menos mais duas pessoas na cama, para além do Milton. Se no inicio nem eu nem o Milton conseguíamos dormir bem, agora já aprendemos a sentir conforto e a dormir muito bem no estilo "sardinhas em lata". Confesso que até gosto muito de dormir aconchegadinha entre a Maria e o Eduardo. E, em certos dias, até a Lara se junta a nós. Gosto muito.
A professora da Lara, que é a professora mais querida que poderíamos desejar para os nossos filhos, faz uma coisa muito gira no aniversário dos miúdos. Pede a todos os meninos que façam um desenho para o aniversariante. Se quiserem, podem deixar uma pequena mensagem também. Assim, a Lara trouxe para casa um caderno, com as folhas presas com uma bonita fita, com desenhos e mensagens de todos os colegas, e também um da sua professora. Achei a ideia mais amorosa de sempre.
Desafio de escrita criativa "52 semanas de 2022" Felicidade é acordar de manhã com cinco pessoas, apertadas, a dormir numa cama de duas pessoas. Ou sentar-me no sofá, para ler um livro descansada, e em menos de dois segundos, ter os meus três filhos em cima de mim. E o barulho de gritos e corridas pela casa aos fins de semana de manhã.
Este foi o primeiro livro que li, de forma desenfreada, em 7 anos. E foi ótimo! Que sensação boa minha gente. Aproveitar cada momento, cada pausa, cada ida ao WC para ler sem parar. Já tinha lido a autobiografia do Woody Allen, mas demorei bastante tempo a terminar. Entretanto já acabei mais um livro, o "Escrever" do Stephen King e estou a ler a uma velocidade inacreditável "O Filho de Mil Homens" de Valter Hugo Mãe. Ler é uma das atividades que mais me faz feliz e, vejo (...)
1- Visitar uma biblioteca e passar horas a escolher livros; 2- Passar a tarde numa esplanada a ler um livro; 3- Acordar muito cedo e fazer uma hora de Yoga e meditação antes de começar o dia; 4- Conversar sobre assuntos mais filosóficos com conhecidos ou desconhecidos; 5- Organizar gavetas e destralhar; 6- Descobrir musicas novas; 7- Ver vídeos e palestras de pessoas inspiradoras; 8- Estar num sitio onde nunca estive antes; 9- Abraçar as minhas pessoas preferidas; 1 (...)